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自考提高学习效果的小建议以及提升记忆力方法

发布时间:2020-02-10 浏览人次:0

       自考生是因为一些因素而选择自己自学来参加考试的学生。今天小编就给大家带来了关于自考生学习的相关知识。自考生学习的时候有哪些方法可以提高的学习效率呢?又有哪些小窍门可以提升自考生的记忆力呢?下面就随小编一起去看一下吧以下关于“自考提高学习效果的小建议以及提升记忆力方法介绍”的介绍。
 


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【自考生如何自学才能考出好成绩】

 

     报名自考的大部分都是在职人员,他们不仅白天要面对繁复的工作,下完班之后还要进行自学复习。有些在职考生由于长时间接触工作,对于学习过于疏远,复习起来不知道如何开始。而自考的精髓就是自学,“学会”和“会学”是完全不同的。下面,小编就为在职考生介绍一下应该如何自学。

 

      态度决定高度。或许对于工作你有独当一面的能力,但是面对学习必须要端正态度,做到谦虚好学不耻下问。很多人遇到不懂的问题时即使不知道也不愿意去问,一个是没有养成好学的习惯,还有一个就是因为不好意思。面对学习就必须要将不懂的知识点弄懂,因为很有可能就是这个知识点会考到,而且很有可能是你无法通过考试的原因。

 

     需要什么就学习什么。学习上有不懂的要马上查询资料、请教前辈。根据大纲在网上收集模块学习资料,有经济条件的话,可以在网上购买书籍;或者找到先学人,借或购买二手书;如果所在城市或学校有较好的图书馆条件,则更好。根据大纲,制定严谨合理(适当宽松)的学习计划。

 

     学习的计划是非常关键的,直接决定了学习的质量和进度。这里的建议是,以周为大的学习单位来进行划分章节,比如每周完成1个章节或1个单元。每天划分出1小时-1.5小时时间,雷打不动给到学习时间。这样每周有7小时-10小时的时间足够完成一定量的学习内容。

 

      有关学习循环,学习是一个有程序化的过程,常规的步骤1)预习;2)自习;3)做练习作业;4)复习;5)测试;6)应用;如此循环往复,坚持下去就一定会有成效。

 

      学习是日积月累的过程,正所谓温故而知新。在职考生一定要合理安排工作和学习的时间,做到学习和工作两不误。

 

【自考时如何学习能够提升自己的记忆力】

 

1、注意力集中记忆时,只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。

 

2、兴趣浓厚如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。

 

3、理解记忆理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背,则不容易记得住。对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。

 

4、过度学习即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记、牢记的程度。

 

5、及时复习遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。

 

6、经常回忆学习时,不断进行尝试回忆,可使记忆有错误得到纠正,遗漏得到弥补,使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象,也能避免遗忘。

 

7、视听结合可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能,来强化记忆,提高记忆效率。比单一默读效果好得多。

 

8、多种手段根据情况,灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法,均能增强记忆力。

9、时间一般来说,上午9~11时,下午3~4时,晚上7~10时,为记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料,效果较好。

 

10、科学用脑在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上,科学用脑,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。

 

 

以上关于“自考生如何自学才能考出好成绩”和“自考时如何学习能够提升自己的记忆力”的介绍,希望能让您了解“自考提高学习效果的小建议以及提升记忆力方法介绍”带来帮助。


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